Témoignages

Réponse de Mathieu :

Je suis souvent stressé, mais je me dis que je n'ai pas de raison de stressé. C'est la phrase que je me dis à ce moment-là.

Réponse d’Amélie :

Prendre soin d’eux comme préposée aux bénéficiaires : les faire manger, les habiller et parler avec eux.

Réponse d’Amélie :

- Du Kpop comme BTS

- Linkin Park, surtout “In the end”

- Kiss surtout – “I was made for loving you”

- Michael Jackson – “Thriller”

Réponse d’Amélie :

Ça devient plus facile parce que les gens en parlent plus dans les médias et les gens sont plus ouvert à ce sujet.

Réponse de William :

Pour moi, ça devient facile.

Réponse de Mathieu :

Ça dépend, mon trouble du langage je vis avec. Des fois, on rit de moi et je rie avec eux pour créer un malaise et qu’ils se sentent mal. Si non, mon TDAH est quand même meilleur qu’avant et mon trouble du langage aussi.

Réponse de Steven : 

Ça ne change rien pour moi, car je me sens bien et pas différent des autres. J’ai des amis qui n’ont pas de trouble de santé mentale. 

Réponse d’Amélie :

C’est de prendre votre place et de montrer aux gens qu’on est capable de faire autant de chose que les autres.

Réponse de William :

Bien, parfois on a tous des difficultés et qu’il faut les accepter. C’est ça le truc.

Réponse de Mathieu :

Facile, mais un peu compliqué. Au début, je me sentais un peu différent, mais avec le temps, je me sentais plus inclus. Pis des fois, j’oublie que j’ai un trouble de santé mentale.

Réponse de Steven : 

Au début, j’étais trop stressé et peu à l’aise que les autres le sachent. J’ai décidé de le faire pour que les gens sachent qu’ils ne sont pas seuls. Après l’avoir dit, je me sens bien. 

Réponse d’Amélie :

Un peu plus de difficulté à apprendre que les autres.

Réponse de William :

Les autres autour de moi et moi-même avons remarqué des changements et qu’il était important d’aller chercher de l’aide.

Réponse de Mathieu :

J’ai déjà été dans une école régulière et j’ai eu beaucoup de difficulté d’apprentissage et j’ai dû rencontrer un orthophoniste et etc. Depuis que je suis à l’école Marc-Laflamme / Le Prélude, ça va mieux, car  ils comprennent ce que je vis.

Réponse de Steven : 

J’ai toujours eu besoin d’aide depuis que je suis bébé. Je suis conscient que je vais surement avoir besoin d’aide toute ma vie. 

Réponse de madame Marthe :

Je suis née avec des cataractes aux deux yeux et j'ai dû être opérée à l'âge de 13 mois. L'hospitalisation à durée deux semaines : les yeux bandés, les mains attachées - pour que je ne me frotte pas les yeux - et très souvent seule, car ma mère ne pouvait pas rester auprès de moi tout le temps. Il n'y avait pas encore de Manoir Ronald McDonald où ma famille aurait pu dormir près de l’hôpital : j'avais aussi trois grands frères (alors âgés de 3, 4 et 7 ans) à la maison.  Le trauma est venu malgré tout même si c'était pour une bonne cause, pour que je puisse voir. La petit Marthe de 13 mois ne comprenait pas ce qui se passait durant ces deux semaines interminables. Tout ce qu’elle vivait n’était que souffrance, peur, incompréhension et abandon.

J'avais 30 ans quand j'ai pu faire le lien entre mon trouble anxieux généralisé et ma 1ère chirurgie dans le cadre d'une thérapie avec une psychologue. Et ça explique bien des choses de le savoir: je peux mieux écouter et consoler la petite Marthe de 13 mois apeurée qui habite toujours en moi. Lorsqu'elle a peur, je peux mieux la rassurer en me disant que c'est normal d’avoir peur, que tout va bien, car je ne suis plus seule maintenant.

Réponse de Mme Marthe :

Avec mes thérapies, ma médication et mes nombreuses lectures, je stress encore, mais je stress mieux : le stress n'est plus mon ennemi, mais un outil pour m’aider à mieux gérer mon SPIN (Sentiment de contrôle faible, Personnalité menacée, Imprévisibilité, Nouveauté) et bien fonctionner dans ma vie professionnelle et personnelle. Exemple : avant (quand je considérais le stress comme un ennemi à étouffer), quand il arrivait un imprévu du genre, le groupe qui devait venir animer une activité que j’organisais à l’école m’annonce la veille de l’évènement qu’il ne peut plus venir pour X raison, je me retrouvais en situation de crise d’anxiété très intense qui me paralysait. Ça me prenait un temps fou pour retrouver mes esprits et pour trouver des solutions de rechange. Je voyais les imprévus comme une catastrophe…

Aujourd’hui (comme je considère le stress comme un outil très utile à ma survie), quand un imprévu arrive, je reprends mes esprits plus rapidement, car des imprévues il y en aura toujours. Je les vois maintenant comme des défis à relever avec l’aide de ma super imagination de TAG. Tsé, cette même imagination qui te fait voir toutes les catastrophes qui pourraient arriver…  Quand je planifie un projet, je me fais des plans B pour tout-ce-qui-peut-arriver et ça me donne un peu plus un sentiment de contrôle.

Comme le mentionnait Sonia Lupien dans une conférence : « Beaucoup de patron adorent les personnalités anxieuses, car elles ont déjà réglé tous les problèmes potentiels avant qu’ils n’arrivent. ».